早餐推荐,简单易学,酸奶海棉蛋糕三明治

筱博 美食 2024-06-17 156 0

简单易学的早餐推荐:酸奶海棉蛋糕三明治

酸奶海棉蛋糕三明治是一道简单易学的早餐,不仅美味可口,而且营养丰富。下面我将为你介绍如何制作这道美味的三明治。

  • 全麦吐司面包
  • 酸奶
  • 鸡蛋
  • 番茄
  • 生菜叶
  • 黄油
  • 盐、胡椒粉、其他调味料(根据个人口味添加)

步骤一:制作海棉蛋糕

  • 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和其他调味料,搅拌均匀。
  • 将适量的酸奶倒入蛋液中,再次搅拌均匀。
  • 将面包切片,将面包片浸泡在蛋液中,使其吸收足够的蛋液。
  • 在平底锅中加热一些黄油,放入浸泡了蛋液的面包片,蛋糕两面煎至金黄色即可。
  • 步骤二:组装三明治

  • 将煎好的海棉蛋糕放在盘子上,放上生菜叶、番茄片。
  • 将另一片海棉蛋糕放在上面,然后用牙签固定好。
  • 用刀将三明治对角切开,即可装盘上桌。
  • 这道早餐不仅口感松软美味,而且富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,能够为你的早晨提供充足的能量和营养。

    尝试制作这道酸奶海棉蛋糕三明治,既简单方便又美味营养,相信一定会成为你的早餐新宠。

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    筱博

    这家伙太懒。。。

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