早餐新宠!超简单自制葱油鸡蛋饼,美味与营养两手抓

程安 美食 2024-10-28 21 0

大家好,我是你们的早餐探索者,今天我要分享一款既简单又营养的美食——葱油鸡蛋饼,这款美食不仅满足了早餐的快捷需求,还能让你在忙碌的早晨享受到满满的幸福感,快跟着我一起,让我们一起走进厨房,亲手制作这份美味吧!

我们需要准备的食材相当简单:新鲜鸡蛋2个、葱末一把(最好是那种香味浓郁的小香葱)、面粉50克、水适量、盐少许、食用油适量,新鲜的食材是做出色香味俱佳的基础。

1、鸡蛋打发:将鸡蛋打入碗中,用筷子或者打蛋器充分搅拌均匀,让蛋液变得蓬松,这一步不仅能保证煎出的饼口感细腻,还能让鸡蛋饼更加饱满。

2、调制面糊:将面粉筛入碗中,加入一点盐,慢慢倒入清水,一边倒一边搅拌,直到形成糊状,面糊的稠度要适中,太稀可能会流动,太稠口感会硬一些。

早餐新宠!超简单自制葱油鸡蛋饼,美味与营养两手抓

3、加入葱花:别忘了撒上切好的小葱末,葱香和鸡蛋的结合,简直是清晨的一抹亮色。

4、预热锅具:平底锅烧热后,用中小火,倒入适量的食用油,油温适中时,就可以开始煎饼了。

5、倒入面糊:把搅拌好的面糊均匀倒入锅中,用锅铲轻轻摊平,不要太大块,这样煎出来的饼更容易熟透,而且边缘也能保持完整。

6、翻煎两面:一面煎至微黄,边缘微微翘起,就可以用锅铲轻轻翻面,另一面再煎一会儿,确保两面都均匀吸收了葱油的香味。

7、出锅享用:当饼的两面都呈现出诱人的金黄色,撒上一些芝麻或者葱花作为装饰,一份营养丰富、香气四溢的葱油鸡蛋饼就完成啦!

你可以悠闲地享用这份早餐,感受那份从厨房传来的温馨和满足,无论是搭配一碗热腾腾的豆浆,还是配上一杯清新柠檬水,都是完美的早餐组合,如果你有孩子,也可以教他们动手做,培养他们的生活技能,何乐而不为呢?

每天的开始,由一顿美味的早餐开始,这就是我坚持的早餐美学,如果你也喜欢这款葱油鸡蛋饼,就赶紧试试吧,让美好的一天从自己亲手做的美食开始!我们下次见,再见!

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程安

这家伙太懒。。。

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